醫(yī)生揭秘,老太每天玩手機(jī)到凌晨近視達(dá)2300度,病理性近視風(fēng)險(xiǎn)增加,手機(jī)只是誘因之一!,手機(jī)成癮致老太近視2300度,病理性近視風(fēng)險(xiǎn)加劇,醫(yī)生揭示誘因真相!
老太因長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致近視高達(dá)2300度,病理性近視風(fēng)險(xiǎn)增加。醫(yī)生指出,手機(jī)只是誘因之一,過(guò)度用眼需引起重視。
本文目錄導(dǎo)讀:
隨著科技的飛速發(fā)展,智能手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分,長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)卻給人們的眼睛帶來(lái)了嚴(yán)重的負(fù)擔(dān),一位老太因?yàn)槊刻焱媸謾C(jī)到凌晨,導(dǎo)致近視高達(dá)2300度,引起了社會(huì)廣泛關(guān)注,醫(yī)生指出,這或?qū)儆诓±硇越暎謾C(jī)只是誘因之一。
病理性近視的危害
病理性近視,又稱(chēng)為高度近視,是指近視度數(shù)超過(guò)600度,且近視度數(shù)每年增長(zhǎng)超過(guò)100度的近視,病理性近視患者往往伴有眼底病變、視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致失明。
手機(jī)成病理性近視誘因之一
據(jù)醫(yī)生介紹,長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)是導(dǎo)致老太近視高達(dá)2300度的重要因素之一,以下是手機(jī)導(dǎo)致病理性近視的幾個(gè)原因:
1、藍(lán)光輻射:手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害較大,長(zhǎng)時(shí)間接觸藍(lán)光容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜細(xì)胞損傷,從而引發(fā)近視。
2、近距離用眼:長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),眼睛與屏幕的距離過(guò)近,使眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致近視。
3、缺乏戶(hù)外活動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間減少,缺乏陽(yáng)光照射,不利于眼睛健康。
4、視覺(jué)疲勞:長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕,容易導(dǎo)致視覺(jué)疲勞,進(jìn)而引發(fā)近視。
如何預(yù)防病理性近視
1、控制玩手機(jī)時(shí)間:盡量減少每天玩手機(jī)的時(shí)間,尤其是晚上睡覺(jué)前,避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕。
2、保持正確的用眼姿勢(shì):使用手機(jī)時(shí),盡量保持屏幕與眼睛的距離在30-40厘米,減少對(duì)眼睛的傷害。
3、定期進(jìn)行眼部檢查:定期進(jìn)行眼部檢查,了解自己的視力狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取措施。
4、多參加戶(hù)外活動(dòng):增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,讓眼睛充分接觸到陽(yáng)光,有利于預(yù)防近視。
5、注意用眼衛(wèi)生:保持良好的用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼,每隔一段時(shí)間休息一下。
老太每天玩手機(jī)到凌晨近視達(dá)2300度的案例,提醒我們要關(guān)注眼睛健康,避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),醫(yī)生指出,病理性近視風(fēng)險(xiǎn)增加,手機(jī)只是誘因之一,為了保護(hù)我們的眼睛,我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,預(yù)防近視的發(fā)生。
隨著科技的發(fā)展,智能手機(jī)已成為我們生活中不可或缺的一部分,在使用手機(jī)的過(guò)程中,我們要時(shí)刻關(guān)注眼睛健康,避免病理性近視的發(fā)生,讓我們共同努力,呵護(hù)好自己的眼睛,享受美好生活。
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